那后弯也吸气吗？

是的，后弯动作通常是吸气。因为吸气能帮助扩展胸腔、打开身体前侧，给脊柱更多空间来完成后弯。例如从山式进入骆驼式时，先吸气挺胸，再慢慢后弯。但要注意，呼气时身体放松，更适合稳定和深入体式。