这种闷感与焦虑有关联吗？

有的。这种闷感很可能与焦虑相关。焦虑时，身体会进入一种"战斗或逃跑"的应激状态，导致呼吸变浅、变快，可能让人感觉胸闷、气短或胸口有压迫感。同时，焦虑也会使肌肉紧张，尤其是胸部和颈部的肌肉，进一步加重闷感。所以，如果你在感到焦虑或紧张时出现这种闷感，往往就是身心互动的典型表现。当然，也建议先排除心脏或呼吸系统等身体问题，再考虑焦虑因素。