嘴角完全不能动吗？

不是的，演讲时嘴角并非完全不能动，而是需要控制幅度和频率。关键是要避免夸张的、不自然的嘴角动作，比如过于僵硬地咧嘴笑，或者频繁地皱起嘴角。

正确的做法是保持嘴角自然放松，配合内容的情绪适当调整：表达肯定时可以轻微上扬，表达困惑时可以略向下沉。核心是让嘴角动作服务于表达，而不是成为干扰注意力的“多余动作”。你可以想象自己和朋友聊天时的自然状态，那个幅度就基本合适。