按压后背时也算吗？

您问得非常精准！按压后背时是否算作痛点确认，完全取决于疼痛的性质和位置。

算的情况：

放射痛：如果前胸的压迫感同时在后背肩胛骨区域被按压时诱发或加剧，这极可能是心脏相关（如心绞痛）或胸椎/肋间神经问题，必须优先排查。
局部肌肉问题：如果按压后背时，发现后背的某个点非常酸胀或疼痛，且与您前胸的“被压着”感无关，那么这是一个独立的肌筋膜痛点，提示长时间的紧张、焦虑导致的“胸-背肌群失衡”。

不算的情况（需警惕）：

孤立性前胸痛：如果按压后背完全不引发或不减轻前胸的压迫感，那么痛点基本固定在前胸壁（如肋软骨、肋间肌），属于局部问题。

一句话总结：

按压后背时，如果前胸的压迫感随之变化相（出现、消失或位置转移）才“算”；如果只是后背自己痛，那就各算各的，是两份独立的评估数据。

下一步行动建议：

先确认：按压后背时，前胸的“被压着”感是否同时加重或减轻？
再判断：如是，立即停止，优先排除心脏；如否，则安心评估前胸局部痛点。