运动时听策略课行吗？

可以，但效果取决于学习内容的类型和你的运动强度。

如果是在慢跑、散步、做家务等低强度运动时，听策略课是可行的。因为这类运动不需要过多脑力，你能分出部分注意力听课，而且运动还能提升大脑的活跃度。

但如果是高强度运动，比如冲刺、举重或对抗性训练，你的大脑需要集中处理动作和节奏，这时听课会分散注意力，既影响运动表现，也记不住内容。建议这类运动时听音乐、播客或节奏感强的音频，而非需要深度思考的策略课。

简单总结：低强度运动可以听策略课；高强度运动时别听，换成轻松的音频。