每周日写策略复盘对吗？

对，每周日写策略复盘是个很好的习惯。关键在于明确复盘的目的：不是为了走形式，而是为了调整和优化学习方法。

建议复盘时聚焦以下三点：

1. 本周实际完成的学习或工作目标，与计划对比差距。
2. 遇到的问题或无效方法，比如时间浪费在哪个环节。
3. 下周的调整计划，比如减少某类低效活动，或尝试新工具。

如果只是记录流水账，效果会打折扣。保持简短，10-15分钟即可，重点在“下一步行动”。