中年转型学这有用吗？

这个问题问得很好。我理解你担心“学了白学”的心情。简单说：有用，但取决于你学什么和怎么学，而不是“学什么都一律有用”。

给你三个判断标准：

学的东西能不能立刻帮你“置换经验”
中年最大的优势是积累的行业知识和人脉。如果你学的内容能让你把过去的经验“重新包装”到新领域，比如从传统销售岗学数字营销，把老方法用新工具做到更好，这就很有用。反过来，如果学完全陌生的技能（比如从会计去学钢琴调音），时间成本高，确实要谨慎。
学的内容是否“可伸缩”
优先选择那些能线上兼职、自由执业、不用和年轻人拼体力的技能，比如咨询、培训、项目管理、健康管理。这样你可以边学边验证市场反馈，失败了损失小。
学了有没有“立即实践”的机会
中年转型不能只听课。如果你能找到一个小项目、低价客户或帮朋友做点事来练手，把“学”变成“做”，才能看出是否真正有市场价值。

最后给你一个建议：与其问“学这有没有用”，不如换成问自己——“我学这个，能不能在3个月内用它换到第一笔钱或第一个真实客户？”能，就值得投入，不能，就先试试别的。