北京上海全年都能调？

不是的，北京和上海灵活就业人员的社保缴费基数调整时间不完全一样。通常来说，大部分地区是在每年7月统一调整一次，但北京和上海的政策比较特殊，允许灵活就业人员在全年内根据收入变化申请调整缴费基数，而不是只限7月。比如你上半年收入低，可以把基数调低一些，下半年收入高了再调高。不过具体是否全年都能调，还得看当地社保局的最新规定，建议你直接咨询当地的社保经办机构确认。