是不是得换个补光灯位置？

建议你可以先别急着换位置。补光灯的最佳角度一般是放在主播正前方偏上45度左右，或者左右两侧45度斜前方。你可以先看看自己目前的灯光效果：如果脸上有明显阴影或者眼睛反光太刺眼，那就需要调整一下角度；如果肤色自然、面部立体感好，就不用换。换位置前建议先录一小段视频看看实际效果。