可否举一例说明？

好的。比如您在工作中感到焦虑，总想追求完美。老子会说，试着“顺其自然”——把注意力放在过程而非结果，就像种花，您只管浇水施肥，花开不开是自然的事。这样反而能减少压力，让工作更从容。