顶灯下看模糊怎么办

这个问题很常见，主要原因是“顶灯”的光线角度和你的视线方向几乎一致，导致光线直接进入眼睛，产生眩光，所以看东西会模糊。

解决办法很简单，分两步来解决：

改变灯光位置（根本办法）：不要只依赖顶灯。在直播桌上放一个补光灯或环形灯，把它放在你脸的正前方、稍微偏上或偏下的位置（比如45度角），这样光线从正面照过来，清晰又柔和。顶灯可以调暗或者关掉，作为辅助光即可。
减弱头顶光线（临时办法）：如果条件不允许关顶灯，可以在头顶加一个柔光罩或找一块半透明的布（比如白纱布）蒙在灯上，让光线变分散、柔和。如果头顶是射灯，试着调整角度，别让它直射你的眼睛。

简单总结：放弃顶灯直射，改用正面补光灯，模糊问题基本就解决了。