户外运动

1. 户外出行出发前必查核心内容是（）（单选题）

A. 娱乐攻略

B. 天气变化、路况信息、应急联络方式

C. 穿搭潮流款式

D. 美食打卡地点

2. 徒步走平路最省力正确姿势（）（单选题）

A. 含胸驼背拖沓行走

B. 挺胸收腹、步伐轻快、重心平稳

C. 左右摇晃大幅度迈步

D. 低头紧盯地面快步冲

3. 露营搭建帐篷避开危树原因是（）（单选题）

A. 遮挡阳光影响休息

B. 枯枝易坠落、雷雨易遭雷击

C. 影响通风透气

D. 遮挡视野看不到风景

4. 骑行长时间行驶正确休息间隔（）（单选题）

A. 全程不停直达终点

B. 每骑行一小时左右停车短暂休整

C. 骑行几分钟就长时间休息

D. 疲惫至极再停下休息

5. 夏季户外防晒最全面方式是（）（单选题）

A. 只涂抹防晒霜

B. 穿戴防晒衣帽、面罩、避开强日光直射

C. 裸露皮肤通风散热

D. 深色衣物紧贴皮肤

6. 登山途中体力透支正确处置（）（单选题）

A. 咬牙硬撑继续登顶

B. 原地停下休息、补充能量、量力返程

C. 加速赶路尽快结束

D. 独自抄近路下山

7. 野外阴天无阳光辨别方向依靠（）（单选题）

A. 随意猜测方位

B. 指南针、河流流向、房屋朝向

C. 风吹方向直接判定

D. 草木高矮区分

8. 户外使用明火做饭严禁在（）（单选题）

A. 空旷石头地面

B. 干草落叶密集区域

C. 河滩裸露沙石地

D. 背风平整空地

9. 骑行手套核心实用作用是（）（单选题）

A. 装饰搭配服饰

B. 防滑减震、保护手掌、缓解麻木

C. 单纯保暖御寒

D. 遮挡手部皮肤

10. 野外遭遇河水暴涨正确做法（）（单选题）

A. 立刻下水快速过河

B. 放弃涉水、绕行远路等待水势回落

C. 结伴强行搀扶渡河

D. 顺着河道往下游走