户外运动

1. 户外团队活动首要遵守的纪律是（）（单选题）

A. 自由行动随意游玩

B. 统一行动、不私自离队、听从指挥

C. 想走就走自由散漫

D. 优先自拍游玩不顾队伍

2. 徒步穿越碎石路段正确行走方式（）（单选题）

A. 快速奔跑通过

B. 稳步踩实、避开松动石块、保持间距

C. 跳跃踩踏碎石

D. 紧贴他人并排前行

3. 冬季野外露营最核心防护是（）（单选题）

A. 注重通风透气

B. 做好防寒保暖、严防身体失温冻伤

C. 搭建低矮简易帐篷

D. 靠近风口方便透气

4. 多人结伴骑行列队行驶正确要求（）（单选题）

A. 并排占道骑行

B. 单列依次前行、保持安全车距

C. 随意穿插超车

D. 前后紧贴不留距离

5. 户外出现轻微低血糖最佳缓解方式（）（单选题）

A. 继续硬撑前行

B. 及时补充糖分食物、静坐休息恢复

C. 大量饮用白开水

D. 剧烈活动提升精神

6. 野外爬山遇到滚落石块第一时间（）（单选题）

A. 原地站立不动观望

B. 迅速向两侧躲避、低头护头

C. 伸手去接住石块

D. 迎着落石向前行走

7. 利用手表简易辨别方向，核心依据是（）（单选题）

A. 随意估算

B. 时针指向太阳，平分夹角为正北方向

C. 分针判定方位

D. 表盘花纹辨别

8. 户外露营厨房区域设置原则（）（单选题）

A. 紧贴帐篷门口做饭

B. 远离住宿帐篷、避开上风位置

C. 低洼密闭角落生火

D. 草木密集处搭建灶台

9. 长途骑行佩戴护膝主要作用是（）（单选题）

A. 装饰美观作用

B. 保暖防风、缓冲减震、保护膝关节

C. 束缚腿部无法活动

D. 增加骑行负重

10. 户外强降雨天气最易引发的地质灾害是（）（单选题）

A. 地面结冰

B. 山洪、泥石流、山体滑坡

C. 空气干燥

D. 草木枯萎