时间管理

A. 重要但不紧急

B. 紧急但不重要

C. 重要又紧急

D. 无关消遣琐事

A. 任务堆积积压，压力不断增大

B. 空余时间增多，做事更加轻松

C. 思考时间充足，工作质量更高

D. 减少工作量，降低自身负担

A. 当日任务当日结清，绝不拖延

B. 能拖则拖，临近截止再动手

C. 随性看心情安排工作顺序

D. 优先玩乐放松，正事往后搁置

A. 查找耗时久，干扰专注降低效率

B. 不影响思路，依旧可以高效完成

C. 摆放随意顺手，操作速度更快

D. 氛围松弛，有效缓解工作压力

A. 划分专属时段，逐项专心处理

B. 频繁切换任务，同时兼顾多项

C. 只做简单工作，难题全部放弃

D. 停下所有工作，空想梳理思路

A. 总结当日工作，规划次日行程

B. 通宵追剧玩乐，肆意消耗时间

C. 熬夜钻研难题，透支精神体力

D. 暴饮暴食作息混乱，影响休息

A. 评估自身进度，量力酌情帮忙

B. 一概全盘答应，耽误自身任务

C. 冷漠直接拒绝，不顾人情往来

D. 口头应允拖延，事后不予兑现

A. 从小步骤起步，立刻付诸行动

B. 反复纠结细节，迟迟不肯开工

C. 害怕失败风险，直接放弃尝试

D. 下调目标标准，敷衍草草完成

A. 短暂休整调节，恢复状态再工作

B. 消极应付差事，降低工作质量

C. 直接放弃任务，随意更换事项

D. 压抑情绪硬撑，维持低效劳作

A. 主动沟通对齐，统一整体节奏

B. 只顾自身完成，无视同伴进度

C. 催促他人提速，自身放慢脚步

D. 被动等待队友，延误项目工期